Витамин В6 (пиридоксин), действие и польза | Похмелье и борьба с ним Что такое пиридоксин? Под этим термином обозначают три вещества родственного строения: пиридоксин (пиридоксол) — представитель спиртов, пиридоксаль, являющийся альдегидом, пиридоксамин. Они объединяются под названием витамин В6, а точнее — группы В6. Недостаток витамина В6   Пиридоксин широко распространен в продуктах животного и растительного происхождения, и потому у взрослых людей, находящихся в обыч...