Укрепляем «фундамент» лица: упражнения для мышц шеи. Тренировка мышц шеи Тренировка шеи - один из самых больших и очень важных разделов в фейсбилдинге.Существует ряд причин, для того чтобы внести в свою тренировочную программу несколько у…
zoom_in