ПОЛЕЗНЕЙШИЙ И ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ ЗАВТРАК-ЧИСТКА Еще больше полезных рецептов в нашем Telegram - vk.cc/7cdciB Кушаю эту смесь практически каждое утро и чувствую легкость весь день. Готовится очень просто за 5 минут, а пользы море! Ингредиенты: 1. Кефир (250 мл); Подписывайся на ФИТНЕС МЕНЮ | GIF и читай полностью в комментариях