Похудение в Пост? Во время Поста многие надеются похудеть. И напрасно! Ибо Пост - религиозная традиция, основанная на воздержании как от пищи, так и от других излишеств. Пост не диета! Пост - период самоограничения, покаяния, очищения, время подготовки к Пасхе.