edimdoma.ru
09.03.2018, 19:18:05
Рыбное филе с цитрусовыми, имбирем и овощами рецепт 👌 с фото пошаговый | Едим Дома кулинарные рецепты от Юлии Высоцкой Подробнее
Рыбное филе с цитрусовыми, имбирем и овощами
Ингридиенты
- 1 молодой кабачок
- 1 морковь
- 2 филе нежирной морской рыбы (треска, пангасиус и т.п)
- 2 кружочка апельсина
- 2 кружочка лимона
- 2 ч.л. свежего имбиря
- 2 ст.л. белого вина
- листья кинзы для подачи
Инструкция
- На весь экран # шаг 1/5С помощью овощерезки делаем ленты из моркови и кабачка.
- На весь экран # шаг 2/5Имбирь трем на мелкой терке.
- На весь экран # шаг 3/5Апельсин и лимон режем на дольки.
- На весь экран # шаг 4/5Делаем 2 конвертика из бумаги для выпечки. На нее (можно его немного смазать маслом) выкладываем овощи. Затем рыбное филе. Сверху по дольке лимона и апельсина. Посыпаем имбирем (по 1 ч.л.) и взбрызгиваем вином (по 1 ст.л.). Закрываем конвертики. Ставим в духовку 190 гр на 20-25 минут до готовности рыбы.
- На весь экран # шаг 5/5При подаче посыпаем листиками кинзы. Приятного аппетита)) поделиться фото 4.5согласны?
Рыбное филе с цитрусовыми, имбирем и овощами рецепт 👌 с фото пошаговый | Едим Дома кулинарные рецепты от Юлии Высоцкой
