5 ПП-запеканок на все случаи жизни! 

Сохрани себе! 

1. Творожная запеканка с кусочками яблок 
на 100грамм - 96.46 ккалБ/Ж/У - 10.63/2.38/7.54 

Ингредиенты: 
2 яблока 
500 г обезжиренного творога 
4 яйца 
4 ст. л. цельнозерновой или овсяной муки 
стевия, корица 

Приготовление: 
Перемешайте яблоки со стевией, добавьте несколько капель ванильной эссенции. Продолжая взбивать яйца, добавляйте понемногу творог и муку. Взбивайте до тех пор, пока масса не станет однородной. 
О...