АБХЬЯНГА-САМОМАССАЖ (VII): «ПОДТЯЖКА» КОЖИ ЛИЦА Эту процедуру можно выполнять не только после полного самомассажа, но и в любое время. Каждую из перечисленных далее точек массируйте движениями по часовой стрелке в течение 20-30 секунд. Если нет иных указаний, действуйте средним пальцем. 1) Центр подбородка. Массаж этой точки помогает от насморка. 2) Уголки рта. 3) Центр бороздки между носом и верхней губой. 4) Внешние уголки носа у ноздрей. Эти точки соответствую...