Прекрасный жиросжигающий коктейль. Кефирно-апельсиновый коктейль с имбирем. 
на 100грамм - 40.15 ккалБ/Ж/У - 2.57/0.24/7.39 

Ингредиенты: 
Кефир нежирный - 500 мл 
Апельсин - 1 шт 
Имбирь - 30 г 
Корица - 1 ст. л 

Приготовление: 
С апельсина снять цедру и выдавить сок. 
Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок. 
Оба вида соков смешать. 
Добавить апельсиновый и имбирный сок в кефир. 
Добавить в коктейль молотую корицу и ...