ТОП-5 вкусных паст для правильных бутербродов 

Забирайте себе, чтобы они всегда были под рукой! 

1. Восточная паста «Хумус» из фасоли 
на 100грамм - 119.17 ккалБ/Ж/У - 6.59/2.41/17.92 

Ингредиенты: 
1/2 пучка нарезанной свежей кинзы, 
2 столовые ложки воды, 
2 столовые ложки свежего сока лайма, 
1 столовая ложку оливкового масла, 
3/4 чайной ложки молотого тмина, 
1/4 чайной ложки соли, 
0,5 кг черных бобов фасоли, отваренных, промытых и высушенных, 
1 зубчик чеснока, о...