Персиково-яблочный смузи со специями. 

СОСТАВ:
Йогурт натуральный – 120 мл
Сок яблочный – 150 мл
Кардамон молотый
Корица молотая
Молоко – 100 мл
Персик – 1 шт
Яблоко – 1 шт
Мёд – 1 ст.л.

Семена льна
Какао