10 вариантов разгрузочных дней. Сохраните себе! Пригодится! 1.Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию 2.Кефирный Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому …