Салат с тунцом Автор рецепта Альбина Классный рецепт - Салат с тунцом! Очень вкусный салатик с тунцом! Я подсчитала, что в одной порции такого салата всего 120 ккал. Кстати, консервированный тунец в этом рецепте — логичный выбор. Ведь в 100 граммах мякоти из консервов примерно 40% дневной нормы белка и всего 5 % жира. Впечатляет и большое количество витаминов группы В. Еще консервированный тунец это настоящая кладовая ценных аминокислот и Омега-3 жиров. И все эти полезные...