ok.ru
11.04.2018, 11:40:07
Упражнения для красивых рук: • нужно выполнить 2-3 круга • каждое упражнение выполните 8-12 раз • гантели: 2-3 кг • отдых между подходами: 60 секунд
Упражнения для красивых рук:
• нужно выполнить 2-3 круга
• каждое упражнение выполните 8-12 раз
• гантели: 2-3 кг
• отдых между подходами: 60 секунд