Уникальное упражнение, предотвращающее болезни половых органов: практиковать ВСЕМ! Это упражнение из  «Шести правил здоровья» Кацудзо Ниши, помогает не только укрепить, но и восстановить здоровье.

Упражнение «Соединение стоп и ладоней»
Это упражнение задействует не только позвоночн…