povar.ru
21.05.2018, 6:01:15
Смузи: 3 рецепта - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру Подробнее
Смузи: 3 рецепта
Ингридиенты
- Ананас — 60 Грамм (консервированный)
- Сок ананасовый — 1 Стакан
- Яблоко — 1 Штука
- Мята — 8 Штук (лист)
- Вишня — 1/2 Стакана (без косточек)
- Йогурт — 1 Стакан (без добавок)
- Ананас — 100 Грамм
- Мед — 1 Ст. ложка (или сахар)
- Зефир — 50 Грамм (на агар-агаре)
- Кокосовая стружка — 2 Ст. ложки
- Йогурт — 1 Стакан
Инструкция
- Подготовьте необходимые продукты. Яблоко и мяту вымойте. 1. Ананасово-яблочный смузи. Ананас и очищенное яблоко нарежьте мелкими кусочками, мяту измельчите. Влейте ананасовый сок, измельчите все с помощью блендера до однородности. Готово! 2. Вишнево-ананасовый смузи. Йогурт, вишню без косточек, кусочки ананаса соедините в блендере, взбейте до однородности. Добавьте мед или сахар по вкусу. Готово! 3. Кокосовый смузи с зефиром. Зефир нарежьте кусочками, соедините со 1 стак. йогурта и кокосовой стружкой, взбейте до однородности. Готово! Приятного аппетита!
Смузи: 3 рецепта - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
