Вкусный и сочный рыбный омлет — прекрасный ужин для деток 


Вкусно и полезно!









Ингредиенты на одну порцию:
Филе рыбы (минтай, треска, хек, треска) — 80 гМорковь — 0,5 штЯйцо — 1 штМолоко — 50 млСоль
Приготовление:
 
Филе рыбы отвариваем до готовност…