Вялость, апатия, упадок духа — Как избавиться от негатива *** Ведь часто мы склонны обвинять в своих переживаниях внешние обстоятельства, окружение, но никто не может заставить нас страдать, кроме нас самих. Точнее, причиной негативных эмоций на самом деле является какая-то нехватка, ненаполненное желание, которое требует наполнения.