

ok.ru
31.05.2018, 15:26:41
Овсяный пирог с бананами и ягодами на 100 грамм - 138.24 ккал, Б/Ж/У - 3.51/3.1/25.42 Ингредиенты: • Спелые бананы 2 шт. (400 г) • Овсяные хлопья 1 стакан (60 г) • Мёд 3 столовые ложки (75 г) • Замороженная или свежие ягоды (у нас черника) 1 стакан (200 г) • Грецкие орехи 20 г • Обезжиренное молоко 200 г • Разрыхлитель теста 1/2 чайной ложки • Корица 3/4 чайной ложки • Яйцо 1 шт. (70 г) • Сахарная пудра (опционально для украшения) 1 чайная ложка Приготовление: Разогреваем духовку д
Овсяный пирог с бананами и ягодами
на 100 грамм - 138.24 ккал, Б/Ж/У - 3.51/3.1/25.42
Ингредиенты:
• Спелые бананы 2 шт. (400 г)
• Овсяные хлопья 1 стакан (60 г)
• Мёд 3 столовые ложки (75 г)
• Замороженная или свежие ягоды (у нас черника) 1 стакан (200 г)
• Грецкие орехи 20 г
• Обезжиренное молоко 200 г
• Разрыхлитель теста 1/2 чайной ложки
• Корица 3/4 чайной ложки
• Яйцо 1 шт. (70 г)
• Сахарная пудра (опционально для украшения) 1 чайная ложка
Приготовление:
Разогреваем духовку д