Салат из фасоли с огурцом 
на 100 грамм - 72.72 ккал, Б/Ж/У - 4.17/1.17/11.24
Ингредиенты: 
Фасоль - 200 г 
Огурец - 2 шт. 
Сметана 10% или домашний йогурт по вкусу 
Зелень петрушки 
Соль 
Приготовление: 
Фасоль,предварительно замоченную,отварить, откинуть на сито и охладить. 
Свежие (а можно и соленые) огурцы помыть,очистить,нарезать. Мелко нарезать зелень петрушки. 
Все компоненты смешать,заправить сметаной (или кому что по вкусу ближе). Украсить листиками петрушки. 
Приятного аппетита!