Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна  на 100 грамм - 107.78 ккал, Б/Ж/У - 3.52/3.12/17.65 Ингредиенты:  Кефир 250 мл  Банан 1 штука  Клюква сушеная 55 г  Семена льна 1 ст. ложка  Хлопья овсяные 2 ст. ложки  Мед 1 ст. ложка  Приготовление:  1. Банан очистить и нарезать.  2. Все ингредиенты измельчить в блендере, до однородной массы.  Приятного аппетита!