ok.ru
31.05.2018, 16:25:35
5 салатов с куриным филе: самый вкусный способ съесть белок! Сохрани себе! 1. Низкокалорийный салат "Ночь" на 100грамм - 126.73 ккалБ/Ж/У - 14.91/6.81/1.2 Ингредиенты: Яйца вареные 5 шт. Грудка куриная вареная 200 г Грибы отварные 200 г (у нас шампиньоны) Нежирный сыр 100-150 г Зелень для украшения Йогурт натуральный 100 г Приготовление: Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить йогурт...
5 салатов с куриным филе: самый вкусный способ съесть белок!
Сохрани себе!
1. Низкокалорийный салат "Ночь"
на 100грамм - 126.73 ккалБ/Ж/У - 14.91/6.81/1.2
Ингредиенты:
Яйца вареные 5 шт.
Грудка куриная вареная 200 г
Грибы отварные 200 г (у нас шампиньоны)
Нежирный сыр 100-150 г
Зелень для украшения
Йогурт натуральный 100 г
Приготовление:
Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить йогурт...