5 лучших ПП-рецептов любимого тирамису: наслаждение без последствий. - Женский веб журнал - психология, отношения, полезные советы, женские финансы, бизнес   Нужно учиться питаться правильно и быть в форме всегда! 1. Правильно и вкусно: диетический тирамису  🔸на 100грамм — 147.94 ккал🔸Б/Ж/У — 11.81/3.32/17.43🔸 Ингредиенты: Творог мягкий — 200 г Натуральный йогурт — 150 г Мука — 4 ст. л (у нас рисовая) Яйцо — 1 шт Белок — 1 шт Кофе для пропитки (по желанию) …

5 лучших ПП-рецептов любимого тирамису: наслаждение без последствий. - Женский веб журнал - психология, отношения, полезные советы, женские финансы, бизнес   Нужно учиться питаться правильно и быть в форме всегда! 1. Правильно и вкусно: диетический тирамису  🔸на 100грамм — 147.94 ккал🔸Б/Ж/У — 11.81/3.32/17.43🔸 Ингредиенты: Творог мягкий — 200 г Натуральный йогурт — 150 г Мука — 4 ст. л (у нас рисовая) Яйцо — 1 шт Белок — 1 шт Кофе для пропитки (по желанию) …