4 ч. л. Сок лимонный — 1 ст. л. Подробнее

Финиковая паста

Ингридиенты

Финик (чистый вес, без косточек) — 250 г
Банан — 2 шт
Какао-порошок — 2 ст. л.
Корица — 1/4 ч. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.

Инструкция

Наши продукты.
Финики очистить от косточек. В чистом виде должно получится 250 г.
Если у Вас мягкие, мясистые финики, то заливаем их кипятком (чтобы полностью их покрыть) буквально на 5 минут. Если финики сухие - то минут на 15.
Пока распариваются финики, в чашу блендера добавим порезанные на кусочки бананы, какао-порошок и корицу.
Хорошо все перебьем до однородности.
С фиников сольем жидкость и чуть их отожмем. Добавим к банановой массе. Еще раз хорошо перебьем.
Добавим лимонный сок и еще раз перебьем блендером. Переложим в баночку и уберем в холодильник (я больше 3-4 дней ее не храню, мы просто съедаем ее).

povarenok.ru

Финиковая паста - кулинарный рецепт Ингредиенты для «Финиковая паста»: Финик (чистый вес, без косточек) — 250 г Банан — 2 шт Какао-порошок — 2 ст. л. Корица — 1/4 ч. л. Сок лимонный — 1 ст. л.