Если вы чувствуете постоянную усталость, слабость, ухудшение памяти- виноват дефицит этого витамина! Дефицит витамина В12 или hypocobalaminemia, проявляется пониженным содержанием этого витамина в крови. Признаки и симптомы дефицита витамина В12 связаны с психологическим и эмоциональным здоровь…