Котлеты капустные постные 

Ингредиенты: 
капуста 1 кг 
лук репчатый 1 шт 
зубчик чеснока 5 шт 
крупа манная 4 ст. л. 
с горкой 
мука 4 ст. л. 
без горки 
перец черный молотый 0.5 ч. л. 
соль по вкусу 
растительное масло для жарки по вкусу 
панировочный сухари по вкусу 
Капусту разобрать на листы, вскипятить воду, забросить листья и проварить 10 минут после закипания под крышкой откинуть капусту на дуршлаг, дать воде стечь, остудить 
в мясорубке прокрутить капусту, лук и ч...