

ok.ru
09.06.2018, 5:07:40
Курино-Mорковные Котлеты Ингредиенты: Горчица – 1 ст. л. Кефир – 3 ст. л. Курятина (мякоть) – 300 гр. Лук - 1 Масло постное не дезодорированное – 80 мл. Морковка – 1 Перчик черный молотый – 1 гр Соль мелкая –ч. л. Яйца – 2 шт 1. Помыть курицу, обсушить. Нарезать на мелкие кубики. Добавить соль, перец, горчицу, перемешать. Добавить кефир. 2. Мелко нарезать лук и обжарить на подсолнечном масле. На большой терке натереть морковь и добавить к луку. Тушить 1-2 мин. 3....
Курино-Mорковные Котлеты
Ингредиенты:
Горчица – 1 ст. л.
Кефир – 3 ст. л.
Курятина (мякоть) – 300 гр.
Лук - 1
Масло постное не дезодорированное – 80 мл.
Морковка – 1
Перчик черный молотый – 1 гр
Соль мелкая –ч. л.
Яйца – 2 шт
1. Помыть курицу, обсушить. Нарезать на мелкие кубики. Добавить соль, перец, горчицу, перемешать. Добавить кефир.
2. Мелко нарезать лук и обжарить на подсолнечном масле. На большой терке натереть морковь и добавить к луку. Тушить 1-2 мин.
3....