ТОП 5 вкусных и полезных диетических салатиков  

 Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой 
 На 100 гр - 51,3 ккал  белки - 6,66  жиры - 0,89  углеводы - 3,95 

 Ингредиенты:

1 небольшой кочан пекинской капусты,
1 куриная грудка,
2 свежих огурца,
1 болгарский перец,
1 банка консервированной кукурузы,
зелень,
соль,
сметана 15 %

 Рецепт приготовления салата из пекинской капусты с овощами и грудкой:

Все овощи и зелень вымыть.
Пекинскую капусту тонко нашинковать, выл...