Переходим к правильному питанию за 20 дней! 
День первый – самый легкий! 
Приобрети новую посуду или если таковая имеется, кушай исключительно из нее! 
День второй: Кушаем 3 раза в день: завтрак, обед и ужин. Нельзя пропускать не один из приемо…