Каждый день, думай, когда проснешься, сегодня мне повезло быть живым, у меня есть драгоценная человеческая жизнь, я не собираюсь тратить ее впустую. 
Быть счастливым легко, даже в пижаме........
.
Я собираюсь использовать все свои силы для развития себя, расширения моего сердца перед другими; для достижения просветления на благо всех существ. .
Я буду иметь добрые мысли по отношению к другим, я не собираюсь сердиться или плохо думать о других. .
Я собираюсь принести пользу...