Чечевица Эта крупа содержит витамины А, группы В, С, клетчатку, углеводы, фолиевую кислоту, микроэлементы – калий, кальций, магний, цинк, железо, фосфор. А по составу белка и его питательности чечевица не уступает мясу. Чечевица… Этой крупе я готова петь оду! Эх, сколько раз она выручала нашу семью в похо