Лишний вес: 6 упражнений, ускоряющих метаболизм. Для ускорения метаболизма очень важно разработать ежедневный план упражнений. Для этого вовсе не обязательно ходить в спортзал - можно заниматься и дома... Тебе не дают покоя лишние килограммы…