Существует масса различных названий видов питания: здоровое, правильное, сбалансированное, оптимальное. И порой разобраться в том, что подразумевается под сказанным, весьма сложно. Каковы же принципы и закономерности организации питания человека вообще, как здорового, так и больного? Также в нашей сегодняшней беседе вы узнаете об основных характеристиках, философии, пользе и противопоказаниях при некоторых видах питания - таких, как вегетарианство, веганство, сыроедение...