Полезен ли йод для лица? Недостаток в организме 53-го элемента таблицы Менделеева приводит к проблемам со здоровьем (заболевания щитовидной железы, депрессии). Его нехватка отражается и на внешности: волосы и ногти становятся ломкими и тусклыми, а кожа – блеклой, уставшей.  Как йод поможет коже? 1. Морские водоросли.  Они отлично насыщают организм этим необходимым компонентом и придают коже свежий молодой вид.  2. Морская соль.  Можно использовать соляное мыло-скраб, с...