Есть 3 причины закидывать ноги на стену каждый день. Начинайте сегодня Ваше тело будет вам очень благодарно. Это упражнение популярно в йоге. Оно не предполагает какой-либо физической нагрузки. И тем не менее, его польза огромна! Оно улучшает состояние кровеносной сист…
zoom_in