Фруктовый смузи Фруктовый смузи готовится в считанные минуты, это необыкновенно вкусный напиток, прекрасно утоляет голод, при этом имеет довольно низкую калорийность. 1. Фруктовый смузи с бананом Ингредиенты: • 1 банан; • 2 киви; • 1 сочная груша; • 1 стакан яблочного сока; • 20 г сахарной пудры; • молотая корица. Фрукты очистить и крупно нарезать, приготовить пюре в блендере. Добавить сахарную пудру, яблочный сок и перемешать. Разлить по стаканам и посыпать корицей. ...