«Тазовый циферблат» упражнение для восстановления баланса всего тела Экология здоровья: понимание роли таза в движении оказалось одним из самых больших открытий — настолько неожиданным и полезным оказался результат.  Достигаемое ровное положение таза определяет положение всей верхней части тела, позвоночника и органов, и кроме того умение чувствовать эту «деталь» нашего организма и задействовать крупные мышцы, приводящие ее в движение, позволяет существенно  уменьшить усил...