povarenok.ru
18.04.2013, 18:46:30
Коктейль "Green health" Подробнее
Коктейль "Зеленое здоровье"
Ингридиенты
- Молоко — 150-200 мл
- Петрушка
- Мята
Инструкция
- Приготовить молодую петрушку и листики свежей мяты. Вымыть и обсушить. Пропорции свободные - я добавляю 50г измельчённой зелени. В листьях петрушки много флавоноидов – мощных антиоксидантов. Мята, в целом, благотворно влияет на организм, а запах мяты ммм...
- Измельчить зелень любым удобным для Вас способом (блендер, измельчитель, чеснокодавка). Или же в блендер сложить сразу зелень, молоко и перемешать.
- Залить молоком и перемешать. Готово. Приятного аппетита!
Коктейль "Green health"
