На "Шведской диете" я похудела на 5 килограммов в зоне живота: мое меню и результаты Обычно я не загоняю себя и не считаю концом света немного жира на бедрах и животе. Диета – только поддерживающая, спорт – только ради здоровья. В итоге при неплохом мышечном каркасе и выносливости, я всегда была «плюшкой», что меня устраивало. Но тут случилось радостное событие – свадьба, и на нервах подготовки я разъелась больше обычного. И как быть самой красивой невестой в важный день! Так я на

На "Шведской диете" я похудела на 5 килограммов в зоне живота: мое меню и результаты Обычно я не загоняю себя и не считаю концом света немного жира на бедрах и животе. Диета – только поддерживающая, спорт – только ради здоровья. В итоге при неплохом мышечном каркасе и выносливости, я всегда была «плюшкой», что меня устраивало. Но тут случилось радостное событие – свадьба, и на нервах подготовки я разъелась больше обычного. И как быть самой красивой невестой в важный день! Так я на