Ешьте это на завтрак каждое утро, и вы потеряете вес быстрее, чем вы думали! Люди склонны полагать, что если они пропустят еду, они потеряют вес быстрее. На самом деле это совсем не так. Когда у вас есть здоровый и питательный завтрак, вы ускоряете свой метаболизм. Недавнее и…