ООООЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ ПОСТСтавьте ️ и сохраняйте . Список продуктов для правильного питания:️️️ . На заметку!  Белки: • Яйца – хороший источник белка, который ускоряет метаболизм • Мясные продукты: куриное филе, мясо индейки (без кожицы), нежирная свинина и говядина • Лосось, сардины, тунец, морепродукты • Бобовые (красная и белая фасоль, чечевица, стручковый горох, спаржевая фасоль, нут, горох, маш, соевые бобы) • Молочные продукты. Предпочтение следует отдавать тем из них,...