Диета «12». Помогла всем без исключения! День 1 – «Кефирный»: натощак выпиваем 1 ст. ложка растительного масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного). В течение дня пьем 1 литр кефира 2,5% жирности. По желанию – травяной чай…