Пять необычных диетических завтраков для тех, кому надоела овсянка Овсяная каша- святая святых всех худеющих. Она содержит в себе уйму полезных элементов, у нее скромная калорийность, она отлично насыщает и быстро готовится...Словом, преимуществ у нее много. Однако есть и недостатки- порой, надоедает есть одно и то же каждое утро и хочется уже внести разнообразие в свой рацион. Но тут возникает вопрос- а чем же заменить кашу? Какие блюда можно есть по утрам, чтоб