

ok.ru
04.10.2018, 9:47:19
Пирог для похудения Ингредиенты Овсяные хлопья 200 г Творог 200 г Кефир 250 мл Яйцо 1 шт. Изюм 50 г Курага 50 г Грецкие орехи по вкусу Сода 0,25 ч. л. Уксус 1 ст. л. Приготовление Залейте овсянку кефиром. В этой же емкости раздавите творог и перемешайте всё до однородности. Затем разбейте в смесь яйцо, взбейте его, добавьте соду, гашеную уксусом, а после оставьте кашу набухать на 20 минут. Пока смесь набухает, размочите сухофрукты и нарежьте их. Измельчите орехи и смешайте...
Пирог для похудения
Ингредиенты
Овсяные хлопья 200 г
Творог 200 г
Кефир 250 мл
Яйцо 1 шт.
Изюм 50 г
Курага 50 г
Грецкие орехи по вкусу
Сода 0,25 ч. л.
Уксус 1 ст. л.
Приготовление
Залейте овсянку кефиром.
В этой же емкости раздавите творог и перемешайте всё до однородности.
Затем разбейте в смесь яйцо, взбейте его, добавьте соду, гашеную уксусом, а после оставьте кашу набухать на 20 минут.
Пока смесь набухает, размочите сухофрукты и нарежьте их.
Измельчите орехи и смешайте...