Укрепляем мышечный корсет: 5-минутные упражнения по Мюллеру Укрепление мышечного корсета необходимо каждому человеку, поскольку эта группа мышц обеспечивает правильное положение позвоночника и максимальную защиту внутренних органов. Важно понимать, что главн…