Вот 3ачем нужно класть в постель кусок мыла! Мало кто это знает! Теперь и я так делаю всегда 
После напряженного рабочего дня всегда так хочется поскорее добраться до кровати и заснуть до утра… Но сон может быть безнадежно испорчен внезапной судорогой, ведь уставшие мышцы ног подвержены спазмам. Судороги по ночам так знакомы спортсменам и беременным женщинам… 
Сегодня мы расскажем тебе о нескольких проверенных способах, которые избавят тебя от ночных судорог и сделают сон ...