9 полезных продуктов для щитовидной железы  Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:  1. Мед, грецкие орехи и лимон   Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу.  Разомни в ступке 3-4 ядра грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай ежедневно в течении 1-2 недель.  Тщательно вымой 2-3 лимона, натри на мелкой терке вместе с кожурой, чтобы получи