Как стать красивой за месяц: 10 советов Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени.Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечатель…