Ирина

Сохранено 20.11.2018, 7:20:19 из МОЁ_НОВОЕ в полезно | Категория Здоровье

Скандинавская ходьба – это не развлечение, а вполне серьезный вид 
фитнеса для укрепления здоровья и для похудения.  Польза Скандинавской 
ходьбы огромна! Существует спортивная ходьба – об этом виде спорта все 
знают. Но Скандинавская ходьба с палками – это нечто особенное.
Причины популярности Скандинавской ходьбы:
 Можно заниматься в любое время года на свежем воздухе, даже зимой.
Доступный вид фитнеса для людей всех возрастов.
 Эффективный метод похудения.
Скандинавская ходьба – это не развлечение, а вполне серьезный вид фитнеса для укрепления здоровья и для похудения. Польза Скандинавской ходьбы огромна! Существует спортивная ходьба – об этом виде спорта все знают. Но Скандинавская ходьба с палками – это нечто особенное. Причины популярности Скандинавской ходьбы: Можно заниматься в любое время года на свежем воздухе, даже зимой. Доступный вид фитнеса для людей всех возрастов. Эффективный метод похудения.   Подробнее

Ludmila Pisarenko
Хожу 2 года, уже немогу не ходить
 

Оставили «Спасибо»

и ещё 49 человек

Сохранили к себе

Любовь Ромашкина в здоровье

Надежда Фомина в Все для здоровья

Елена Васильева в общеее
и ещё 108 человек