Овсяноблин + полезная начинка = лучший завтрак! на 100грамм - 100.08 ккалБ/Ж/У - 5.8/4.88/7.83 Ингредиенты:  Овсянка — 4 ст. л.  Яйца куриные — 1 шт.  Молоко — 60 мл. Приготовление:  1. Овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком.  2. Посолить.  3. Жарить без масла с двух сторон на умеренном огне. Вот 6 очень вкусных идей для начинки:  1. Творожный сыр + слабосолёная форель  2. Отварная курогрудка + помидор + лист салата  3. Творожный сыр + помидор + огурец + л...

Овсяноблин + полезная начинка = лучший завтрак! на 100грамм - 100.08 ккалБ/Ж/У - 5.8/4.88/7.83 Ингредиенты:  Овсянка — 4 ст. л.  Яйца куриные — 1 шт.  Молоко — 60 мл. Приготовление:  1. Овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком.  2. Посолить.  3. Жарить без масла с двух сторон на умеренном огне. Вот 6 очень вкусных идей для начинки:  1. Творожный сыр + слабосолёная форель  2. Отварная курогрудка + помидор + лист салата  3. Творожный сыр + помидор + огурец + л...