Гречка по-восточному на 100грамм - 111.96 ккал Б/Ж/У - 6.09/1.39/20.52 Ингредиенты: • Гречка 1 чашка • Шампиньоны 5-6 шт. • Лук 1 шт. • Чеснок 1 долька • Перец чили половинка • Соевый соус по вкусу • Лимонный сок 2 ч. л. • Семена кардамона, мята, соль Приготовление: 1. Гречку залить двумя чашками воды, накрыть крышкой и поставить на сильный огонь. Мелко нарезать лук. Когда вода закипит, добавить небольшую щепотку соли. 2. Убавить огонь, накрыть крышкой и варить гре...